森田公民館

《令和５年度の活動》

出張ひよこ広場の協力を得て、森田地区の子育てに関わる団体との交流をメインに開催しています。
近くに子育て応援団がいることを知ってもらい、困った時には頼れる関係性を築けることを願い、「森田で子育てして良かったな。」と思われる活動を目指しています。
自宅でできる親子体操も配信しています。興味がある方はご覧ください。

◇自宅でできる親子体操◇
自宅で簡単に楽しくできる親子体操の7つの動画をアップしました。
講師はNPO法人生涯体育振興機構の吉田庸子先生です。
下のご覧になりたい動画をクリックすると、視聴できます。

■①胸を開く運動

■②足指マッサージ

■③骨盤底筋をきたえる運動

■④便秘解消運動

■⑤ヨガを取り入れた運動Ⅰ

■⑥ヨガを取り入れた運動Ⅱ

■⑦お子さんを落ち着かせる運動